El proceso terapéutico de perdonar es un elemento relativamente nuevo en la terapia, comienza a introducirse en los años 70; pero no es hasta los 90 cuando se empieza a considerar una herramienta terapéutica a tener en cuenta (Wade y otros, 2008). Hay consenso en considerar que perdonar consiste en un cambio de conductas destructivas

Educar a los niños no es una tarea fácil y no hay un manual específico para cada caso, pero sí unos principios que tenemos que tener en cuenta, si queremos ofrecer una educación de calidad y efectiva. Un mal comportamiento o una situación límite, a veces, no son fáciles de corregir y debemos plantearnos cuál

Todas las personas se enfrentan a sucesos estresantes a lo largo de su vida; sin embargo, no todas presentan una respuesta desadaptativa. Muchos síntomas psicológicos son precisamente una reacción a ciertos acontecimientos. La mayoría de estas reacciones no son graves ni prolongadas, pero con frecuencia causan un intenso malestar. Qué es el trastorno adaptativo El

La frustración es el sentimiento que surge cuando no logramos conseguir lo que queremos o anhelamos. Es una reacción de molestia, abatimiento, angustia… El problema no está en el enfado que sentimos ante estas situaciones, sino en nuestra actitud frente a ellas. Cuando nuestra tolerancia es baja, surgen los conflictos y las dificultades emocionales. Por

Qué son las autolesiones no suicidas (NSSI) Las autolesiones no suicidas (NSSI en la literatura inglesa) se han definido como un daño físico causado intencionalmente a uno mismo sin de intención suicida y por razones que no son socialmente sancionada. Las NSSI aumentan dramáticamente entre principios de la adolescencia y la edad joven adulta joven.

Si estás pensando en quitarte la vida o te preocupa alguien cercano, llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida (gratuita, confidencial y disponible las 24 horas). En caso de emergencia, llama al 112. Introducción El suicidio es definido como la epidemia del siglo XXI (Mengual y Izeddin, 2012) y se ha

Qué es la infertilidad Se entiende por infertilidad la imposibilidad de una pareja de lograr un embarazo después de un año de vida sexual activa sin uso de métodos anticonceptivos y/o la imposibilidad de llevar un embarazo a término dando a luz a un niño vivo. Se trata de un acontecimiento adverso y estresante. Causas

Bien es sabido que las apariencias engañan y pese a saber que no es oro todo lo que reluce y que es mejor no juzgar un libro por su portada ¿se consigue realmente no caer en el juego de las apariencias? Si se pone como ejemplo las redes sociales y el contenido publicado en ellas,

Se entiende por resiliencia la capacidad que una persona tiene para poder enfrentarse y afrontar de manera adecuada y sana situaciones difíciles, como pueden ser situaciones de ansiedad intensa, amenazas del entorno, situaciones dramáticas o traumáticas. Cuando alguien es resiliente, no quiere decir que esa persona no sienta angustia, ni emociones negativas (como por ejemplo

Con las exigencias que entraña el estilo de vida actual, el estrés y la depresión son dos de las patologías más frecuentes y devastadoras. Concretamente, el mundo laboral es una de las principales fuentes de estrés y angustia entre las personas que acuden a las consultas de psicología, ya sea como motivo de consulta principal